הצטרפו עכשיו וקבלו כל יום פרק מהספר "מתכונים לפשטות" חלק א' - סיפור האימון המרתק של רחלי במסעדה הלימודית .

:

:
   

צבע

ב"ה 02/03/09 אור ל ז' אדר ה'תשס"ט יום הולדתו וגם הסתלקותו של משה רבנו עליו השלום . יום סגולה, מזל ושמחה לעם ~ ישראל!

עכשין, כשמתכוננים לפורים, מתחילים להריח ... את פסח . מכירים את זה ? מריחים את מתיקות האביב, את מתיקות הניקיון הרוחני והגשמי של חג הפסח . פסח , עבור כולם קשור בחשיבה מחודשת אודות סדר . על כן , במאמר זה אני רוצה להציג צד נוסף של רעיון הסדר .

סדר בראש ובלב לגבי התזונה שלנו .

אחת הפגישות בתכנית האימון התזונתי נקראת : סידור המקרר הפנימי .

בפגישה זו אנחנו מדמיינים מקרר , המחולק למדפים, בעלי חלוקה פנימית ומוגדרת .

לשיחה עם חבריכם ולקבלת טיפים בפייסבוק, הצטרפו כאוהדים לדפים הבאים: מתכונים לפשטות, סיפורים מהספינה וויטמין P. שלחו לחברים בחול את הדף האנגלי Recipes for Simplicity.