קהילת אדמה > אתרי הבית > מָרְפִּי > גנטיקה פונקציונלית > גנטיקה וגנטיקה פונקציונלית - מדריך למטופל
גנטיקה וגנטיקה פונקציונלית - מדריך למטופל
בתוך הגרעין של כל מאה טריליון התאים בגוף (כמעט) נמצא מידע ייחודי ומופלא, שחובר בשפת החיים עצמם -- ה - DNA. הגנטיקה הפונקציונלית נעזרת במידע זה באופן חדשני, כדי להגיע לתכנית טיפול מדויקת, משמעותית, ואישית.
מהם הגנים?
הגנים מהווים את תכנית הטבע ל"בניית" חיים. הגנים מצויים במרכז הגרעין של כל מאה טריליון התאים בגוף (כמעט). כללית, הגוף מכיל 30,000 עד 40,000 גנים.
בלידה, יורש כל אדם שתי מערכות גנים – אחת מכל הורה. בכל גן מערכת הוראות, בצופן, ה"מסבירות" לגוף כיצד להתפתח ולתפקד. הגובה, צבע העיניים, הקול, סוג השיער, ואפילו מאפיינים באישיות - כולם מושפעים מהגנים.
כיצד הגנים עושים זאת?
הגנים מכילים DNA (ראשי תיבות של deoxyribonucleic acid). DNA מורכב ממחזורים של ארבע אבני בנין (שנקראות נוקלאוטידים). סדר הופעתן מהווה את הצופן הגנטי שלך. מלבד תאומים זהים, אין שני בני-אדם זהים גנטית. למעשה, השינויים בסדר של ארבעת אבני בניין אלה, יוצרים את הפלא הרב-גוני באדם.
כיצד הגנים משפיעים על הבריאות?
הגוף זקוק לגנים כדי ליצור חלבונים. לחלבונים תפקידים חשובים בחילוף החומרים בגוף. החלבונים משפיעים על הרכב ותפקוד כל תא, רקמה, ואיבר ובונים עצמות, עור, ושיער. החלבונים מסייעים בייצור אנרגיה ממזון שהגוף זקוק לה, ולהילחם ב"פולשים" מזיקים כמו בקטריה, שמרים, ווירוסים באמצעות המערכת החיסונית. החלבונים חיוניים גם בעיבוד ופירוק חומרים רעילים.
מעל 99% מהחומר התורשתי (DNA) זהה בכל בני-האדם. אולם, הכמות הקטנה של ה-DNA השונה מאדם לאדם חשובה ביותר. סדר גנים החורג מדפוסו הרגיל (פולימורפיזם) יכול לשנות צורה ותיפקוד של חלבונים, דבר שמשפיע על תפקוד הגוף, וגורם לנטיות למחלות מסוימות (או חסינות למחלות לאחרות).
נטייה גנטית למחלה מסוימת (למשל למחלת לב) לא בהכרח תביא לכך שהמחלה אכן תתפתח. זאת, מהסיבה שהגנים גמישים באופן "התבטאותם".
למרבה המזל, רק מספר קטן של מחלות נדירות, כמו סיסטיק פיברוזיס, הנטינגטון, או טיי-זקס נגרם ע"י פולימורפיזם גנטי בודד (שוני גנטי אחד במקום מסויים).
לרוב, חשיפה לגורמים מהסביבה (המהווה מתג "off " ו-"on" להתבטאות הגן), תביא את גן לגרום מחלה מסוימת. גורמים אלה יכולים להיות עשן סיגריות, זיהום אויר, אלכוהול, מזון לקוי, חשיפה לשמש, זיהומים, מחסור מזון מסוים, הורמונים לא מאוזנים, אורח-חיים, או חשיפה לרעלים כימיים. במילים אחרות, הפולימורפיזם הגנטי הוא, על פי רוב, רק פוטנציאל לבעיות בריאות המתבטא עם חשיפה לגורמים מזיקים מהסביבה לאורך זמן.
עובדה זו נכונה במיוחד במחלות כרוניות שכיחות המתפתחות בגיל מבוגר, כגון מחלות לב או בריחת סידן. מצבים אלה אינם נגרמים ע"י גנים בלבד. ההתפתחות היא תוצאה של השילוב בין הגורמים המזיקים והפוטנציאלים (גנטיים וסביבתיים) לתקופה ארוכה.
בהתחשב בכל הנ"ל - יכול האדם להעריך את נטיות הבריאות הייחודיות לו, ובעקבות זאת לנקוט בצעדים הנכונים לו למניעת התפתחותן של מחלות כרוניות.
מה נמדד בבדיקת הגנטיקה פונקציונלית?
הבדיקה מודדת קטעים נבחרים בצופן הגנטי השונים מאדם לאדם (קטע אחד = סינגל נוקלאוטיד פולימורפיזם, או בקיצור SNP).
SNPs הם שינויים בקוד הגנטי הקיימים רק במקומות מסוימים, באנשים מסוימים. לכולנו יש SNPs – הם המבדילים בינינו. ישנם SNPs שכיחים וישנם נדירים. להרבה SNPs אין השלכות בריאותיות, אך אחרים קובעים נטייה למחלות או משפיעים על תגובות למזונות ו/או תרופות מסוימות.
SNPs המיטיבים עם הבריאות במצב מסוים עלולים להזיק לה במצב אחר. לדוגמא, אותו SNP, המביא לאדם יכולת גבוהה לשרוד עם כמות מזון מוגבלת במצב של רעב, עשוי להביא גם לנטייה לעודף שומן וכולסטרול בדם לאחר אכילת מזון שומני.
ה - SNPs בבדיקות אלה נבחרו בקפידה. הבדיקה לא מודדת SNP שיוביל בהכרח למחלה אלא בוחנת רק SNP שעלול להוביל לבעיות בריאות המושפעות מגורמים חיצוניים הניתנים לשינוי.
חשוב לזכור שה - SNPs בבדיקות מצביעים על סיכון, ולא על וודאות. תוצאה "חיובית" ל- SNP בבדיקה, אין פירושה שבהכרח תפתח בעיה בריאותית כלשהי. תוצאה "שלילית" ל- SNP הקשור למחלה מסוימת אינה אומרת בהכרח שיש הגנה מושלמת מפני מחלה זו, או שאין צורך לנקוט בצעדים לקראת בריאות אופטימלית. משמעות הדבר היא שהסיכון הגנטי למחלה זו נמוך יותר.
מדוע חשוב להיבדק?
תארו לעצמכם שלידיכם חולקו קלפים למשחק מבלי לראות את ערכם. מבלי לדעת מהם הקלפים, לא יהיה לכם מושג כיצד להטיב לשחק עמם. התוצאה תהיה תלויה לחלוטין במזל.
כך, ע\"פ רוב בהיסטוריה, פעלה הרפואה המונעת. אנשים נטלו תוספות מזון או תרופות, אימצו דיאטות, שינו אורח-חיים, מבלי לדעת אם מהלכים אלה באמת התאימו לגופם ולנטיותיהם האישיות. מצבים שנבעו כתוצאה מנטייה גנטית טופלו רק לאחר התפתחות המחלה.
ההתבוננות בתוצאות הבדיקה הגנטית משולה לצפייה בקלפים שחולקו ע"י הטבע. ברגע שהקלפים ידועים, ניתן לפתח מהלכים יעילים ביותר למשחק. כלומר, עבודה בשיתוף עם המטפל ליצירת דיאטה קפדנית, אורח-חיים, ותוכנית תוספי-מזון המותאמים לסיכונים האישיים והנטיות האישיות של כל אדם.
בין אם נבחר להיבדק ו"לצפות" בגנים שלנו ובין אם לאו, הם קיימים תמיד, וימשיכו למלא תפקיד חשוב בבריאותינו. הבחירה ל"התבונן" בהם מאפשרת לפעול, בהתחשב בהם ביתר דיוק, לטובת הבריאות.
למי מיועדת הבדיקה?
"אני מוכן לעשות הכל במשך חיי כדי להבריא ולהתחזק יותר."
"אימי סבלה מבריחת סידן. גם אימה סבלה מכך. היש משהו שאוכל לעשות?"
"יש לי בעיה כרונית שאינה משתפרת, למרות כל מאמציי."
במידה וגם לך דאגות דומות, בדיקות הגנטיקה הפונקציונלית יכולות לשפר את בריאותך.
צרו קשר
לקבלת הדרכה תזונתית - צרו קשר עם יועצי התזונה ברשימה.
לקבלת מידע בנוגע לבדיקות (מהותן, מחירן, מועדי איסוף דגימות וכו'),
לפעילות מטעם המרכז בארץ (הרצאות, סדנאות),
וללימודים באוניברסיטה לרפואה טבעית בארה"ב , פנו אל אי. אמ. סי. - מדיקל סנטר לבורטוריס בע"מ (בהנהלת הגב' רחל סגל), בטלפון 03-9631640. יש לפנות לעפרה, מוניקה או רינה. ניתן גם להתקשר לגב' רחל סגל בטלפון נייד: 052-4885800. כתובת המעבדות: אמריקן מדיקל סנטר, רח' מזל אליעזר 13 (מאחורי קניון הזהב), אזור התעשיה החדש, ראשל"צ. (תחנות לאיסוף דגימות קיימות גם ברמת-אביב וברחובות.)
בניית האתר: אמנון לבב, לבבי מדריכים - בניית אתרים בריאים. עיצוב: קרן קוצר . כל הזכויות שמורות ©. ניתן ומומלץ לצטט קטעים קצרים תוך ציון שם האתר וכתובתו.
|