אלצהיימר ופעילות המוח - למנוע ולעצור את ההדרדרות

הטיפול הטבעי בזיכרון – אלצהיימר ופעילות המוח

אלצהיימר הינה מחלה ניוונית חשוכת מרפא מחלת האלצהיימר מאופינת בניוון הדרגתי של פעילות המוח. גורמת לאבדן הזכרון בלבול תשישות גופנית ירידה ביכולת הרגשית והאינטלקטואלית, ולבסוף קריסת כל המערכות. הפוגעת בלמעלה מ- 10% מאוכלוסיית הקשישים בחברה המערבית. שכיחות המחלה עולה עם הגיל. מ 1% בגיל 65 , עד ל 50% בגיל 90. לא כל ירידה בזיכרון היא התחלה של המחלה. לדוגמה: הפרעות בתפקוד בלוטת התריס, או מחסור בויטמיני B, משפיעים לרעה על הזיכרון.

למחלה יש נטיה גנטית, קשורה להצטברות של מתכות רעילות ובעיקר אלומיניום וכספית וחסרים תזונתיים במיוחד בויטמיני B.

לטענת החוקרים, קיימות עדויות כי תרופות או ויטמינים המגבירים את תכולת הקאטכולאמינים (כימיקאלים המשפיעים על תגובת הגוף לסטרס), ומגינים בפני פגיעות חמצוניות, מסוגלים להפחית את הנזק לעצבים, ולהאט את מהלך מחלת האלצהיימר.

הדרך הטובה ביותר להקטין את הסיכוי לחלות במחלה היא להקטין את החשיפה לגורמי הסיכון לפני פרוץ המחלה.

גורמי סיכון ומאיצים למחלת האלצהיימר:

מחסור בויטמינים של קבוצת B:

חוסר בהם קשור לפגיעה בייצור המעבירים הבין עצביים. גורם לעודף הומוציסטאין הקשור להתפתחות מחלות ניווניות. גורמים נוספים: מחסור בחומצות שומן, מחסור בחומצות אמיניות, המשמשים לבנית המעבירים הבין עצביים.

מחסור בויטמין 12 B

לויטמין זה חשיבות מיוחדת. הוא קשור לבעיות עצבים, הפרעות בפעילות המוח, דכאון, הפרעות זכרון ואלצהיימר.

גורמי חימצון:

נזק מצטבר של רדיקלים חופשיים נגרם כאשר חסרים נוגדי חמצון.

מתכות כבדות:

מייחסים למתכות כבדות כגון עופרת, כספית, קדמיום, לאלומיניום ולמזהמים נוספים השפעה מאיצה על התפתחות מחלת האלצהיימר.

אלומיניום:

אלומיניום נספג לגוף מצריכת תרופות נוגדות צרבת, משימוש בכלי בישול מאלומיניום, ממשקאות קלים ומזונות המאוחסנים במיכלי אלומיניום. עבודה באלומיניום.

כלי דם וירידה של אספקת דם וחמצן למוח.

ניוון כלי דם כתוצאה מסכרת או הסתיידות עורקים, עישון וגורמים נוספים הגורמים נזק לכלי דם ופוגעים בהספקת החמצן למוח.

גנטיקה:

גורמים שאנו לא יכולים לשנות, אבל יכולים לנטרלם ע"י תזונה, תוספות ואורח חיים.

מחסור בלמידה:

תרגול המוח על ידי לימודים, תשבצים, הרצאות וכו' משמרים או משפרים את הזכרון.

עקרונות הטיפול הטבעי:

הגנה על נאורוטרנסמיטורים:

פעילות המוח נעשית בעזרת נאורו – טרנסמיטורים - מעבירים בין עצביים. לפיכך חיוניים החומרים המרכיבים והבונים את המעבירים הבין עצביים: שהם ויטמינים של קבוצת B, בתוספת מוגברת של 12B , חומצות שומן וחומצות אמינו.

שמירה על תאי העצב:

נחוצים חומרים השומרים על תאי העצב והמיאלין - ציפוי העצבים. במצב מתקדם נהרסים תאי עצב באזורים חיוניים במוח: תוספות של פוספטידילים.

כלי דם:

נחוצים חומרים השומרים על כלי הדם במוח.

מניעת חימצון:

שימוש בנוגדי חימצון נחוץ לניקוי רעלים מהגוף ותמיכה בכבד, עשוי לתרום לשיפור המצב. נוגדי חימצון עשויים לנטרל גורמים מחמצנים, ועל ידי כך למנוע או לעכב את התפתחות המחלה.

אספקת חמצן נאותה

יש להמנע מעישון ומגורמים אחרים הפוגעים באספקת החמצן לתאים

מוצרים לטיפול באלצהיימר ובפעילות המוח:

IU400 – E

חשוב ביותר! בדו"ח שפורסם במהדורת ה- 24/4/1997 במגזין הרפואי New England of Medicin הוצעה האפשרות כי ויטמין E במינונים גבוהים מסוגל להאט את התפתחות מחלת האלצהיימר. כותרת המחקר: "מחקר מבוקר ב- סלגילין (תרופה מקבוצת מעכבי מונואמין אוקסידז), אלפא טוקופרול (הצורה הטבעית של ויטמין E), או שניהם כטיפול במחלת אלצהיימר".

(N Engl J Med 1997;336:1216-22.)

ויטמין E טבעי מכיל טקופרולים מעורבים. ויטמין E הוא אנטי אוקסידנט (נוגד חימצון). משפר תפקוד המוח ומחלות הקשורות בו – פרקינסון, אלצהיימר.

.מפחית הסתברות לסרטן בשילוב עם אנטי אוקסידנטים אחרים מגן על כלי הדם ומשפר זרימת דם. תומך בפעילות הלב, חיוני לניצול החמצן בדם. מונע הזדקנות העור והרקמות. לויטמין E יכולת שפעה רבה יותר על חולי אלצהיימר במצבים התחלתיים, עד כדי מניעת התהליך הניווני ואף למנוע את המחלה אצל אלו שעדיין בריאים. אלה המסקנות ממחקר שנעשה על כ 340 חולים. שקבלו ויטמין E 2,000 יחידות בינלאומיות ביום.

מלבד העובדה המסעירה לכשעצמה כי לויטמין E יש יכולת להאט את תהליכי המחלה, קיימת חשיבות לעובדה כי למרות המינון הגבוה (2000 יחב"ל ), ולמרות משך השימוש הממושך (שנתיים), לא נרשמו תופעות לוואי משמעותיות בשימוש בויטמין E. עובדה זו, בתוספת ליכולתו המוכחת של ויטמין E להפחתת הסתברות למחלות כלי דם, לב וסוגים שונים של סרטן, מחזקת את ההנחה כי השלמה של ויטמין זה במינונים של 200 עד 600 יחב"ל ליום (תלוי בגיל ובאוכלוסיית הסיכון), הינה חיונית ביותר (רצויה תוספת סלניום). כמות: 90 כמוסות. המינון: 1 כמוסה ביום אחרי הארוחה.

סלניום 200 מק\"ג

מינרל הפועל בצורה סינרגיסטית – משלימה לויטמין E. אנטי אוקסידנט – מנטרל רדיקלים חופשיים. לסלניום, לאבץ, ולחומצת שומן מטיפוס אומגה- 6 (GLA), יש השפעה מבורכת על מצב החולים: (J of Nutritional Research 1:259-266) כמות: 60 טבליות. מינון: 1 טבלית ליום.

10Q

במאמר שהופיע ב"לנצט" נכתב על חשיבות מיוחדת שיש לתוספת ברזל וקו-אנזים - 10Q, חשיבות מיוחדת יש לתוספת ברזל וקו-אנזים -10Q (The Lancet Sep 1992;671).

גינקו סנג

נוסחה המכילה: גינקו, ג'ינסנג קוראני, ספירולינה ורוזמרין.

גינקו בלובה

משפר זרימת דם ומקל על בעיות ורידים, מונע שטפי דם במוח. מסייע לבעיות רעש באוזניים (טיניטוס). מגביר את קליטת החמצן במוח, ולכן יעיל לשיפור הזיכרון, שיפור מצב חולי אלצהיימר, שיפור היכולת הקוגניטיבית. טוב באסטמה – מעכב חומרים הגורמים לכיווץ הסימפונות. במחקר על הצמח גינקו בילובה, הראה תוצאות מצוינות בהעלאת יכולת התפקוד של חולים בדמנטיה סנילית בכלל וחולי אלצהיימר בפרט.

(Therapie Sep-Oct 1972;881-892).

אזהרה: לא לאנשים המטופלים בתרופות לדילול דם מסוג קומדין.

ג'ינסנג קוראני

משפר פעילות המוח והערנות.

ספירולינה .

מכילה חומצות אמינות חיוניות, הנחוצות לייצור מעבירים בין עצביים (הנאורו-טרנסמיטורים).

רוזמרין.

צמח הידוע ברפואה העממית בפעילותו לשיפור הזיכרון. קיים גם בכמוסות.

היצרן: "ג. לבב נטורופתיה", תכולה: 60 כמוסות. השימוש: 1 – 2 כמוסות ליום.

ליפוטרופיק

טבליות המכילות: כולין, אינוזיטול ומתיונין. לשיפור הזכרון, מטבוליזם של השומנים ותפקודי כבד.

לציטין 1200

הלציטין מכיל: כולין, אינוזיטול ופוספטידילים בצורה בלתי מרוכזת, במחיר זול.

180 כמוסות. השימוש: 1 – 3 כמוסות ליום.

פוספטידילסרין, פוספטידילכולין, פוספטידילאינוזיטול.

הפוספטידיל הוא סוג של פוספוליפיד (שהוא שומן הקשור לזרחן), אשר הוכח כמעכב תהליכים סניליים ובעל ערך רב במצבי אלצהיימר, (Dementia 5:88-89, 1994).

הפוספטידילים שומרים על שלמות תאי העצב, מסייעים לשיפור הזכרון, העירנות והיכולת הקוגניטיבית.מגינים מפני התפתחות מחלת אלצהיימר.מינון מומלץ: 500 מ"ג, 1 – 3 כמוסות ליום.

אציטיל - ל – קרנטין. CARNITINE-L-ACETYL

מופק מהחומצה האמינית ל- קרניטין. מוצר מתקדם ומשופר יותר, פעיל יותר מ CARNITINE-L. חיוני לייצור האנרגיה במוח, לחיזוק שריר הלב, הפחתת כולסטרול. הקרניטין הוא רכיב חיוני במטבוליזם של הגוף. מייעל הפיכת שומן לאנרגיה. עקב כך תורם להרזיה, לשיפור היכולת הספורטיבית. מינון מומלץ: 250 מ"ג, כמוסה אחת ליום.

סאמי SAMe S-ADENOSYL L-METHIONINE

מופק מהחומצה האמינית ל- מתיונין. מוצר מתקדם ומשופר יותר, פעיל יותר מ:METHIONINE -L. מינון מומלץ: כמוסה אחת ליום.

חומצת אמינו אשר תומכת ב:

מערכת העצבים

רכיב טבעי המהווה גורם חיוני ביצירה של נאורוטרנסמיטורים במערכת העצבים.

דכאון

אנטי דכאוני יעיל ביותר. יכולתו להעלות את רמת הסירוטינין, שהוא אחד מהמעבירים הבין עצביים - נאורוטרנסמיטורים, הופכת אותו לרכיב אנטי דכאוני יעיל ביותר.

כבד

רכיב טבעי המהווה גורם חיוני בתהליכי טיהור בגוף. לטיהור ושיקום הכבד. לטיפול בשומני דם ובמצבי שיגרון.

אלרגיות ובעיות נפשיות

אם אלה נובעות מעודף היסטמין.

CDP CHOLINE - CITICOLINE

לטיפול בשבץ מוחי

שיפור תפקוד מערכת העצבים שנגרם על ידי שבץ מוחי או טראומה למערכת העצבים. מזרז את משך ההחלמה באופן משמעותי משבץ מוחי.משפר סילוק נוזלים המצטברים במוח, עקב שבץ או טראומה

סניליות.

טוב במצבי זיכרון ולמידה לקויים ולסניליות.

מינון מומלץ

200 מ"ג, כמוסה אחת ליום

גולדן ספיריט

מולטי ויטמין משוכלל למבוגרים, נוסחה משופרת הכוללת ויטמינים ומינרלים, נוגדי חימצון, 10Q-, במינונים מוגברים. (בהשוואה לגריאטריק פרמטון). המגינים על הגוף מפני מחסורים תזונתיים והתופעות הנלוות להם. מחזקים את מערכת החיסון מפני מחלות. ומגנים בפני תהליכי זקנה. כמות: 90 כמוסות. המינון: 2 כמוסות ליום, או יותר.

ויטמין 12 – B למציצה.

חוסר ויטמין 12 – B קשור: לאנמיה, חולשה, עייפות, דיכאון, לזכרון ופעילות המוח. נחוץ למטבוליזם של שומנים וייצור חלבונים. מחסור מביא לפגיעה בלתי הפיכה במערכת העצבים, מחלות ניווניות כמו אלצהיימר, פרקינסון.

המחסור נובע בעיקר בגלל חוסר ספיגה במעי הדק. הסיבות לחוסר ספיגה עלולות להיות בגלל שימוש ממושך באנטיביוטיקה, מחלות ודלקות מעיים. שיפור הפלורה של המעיים בעזרת פרוביוטיקה, משפר את הספיגה. נטילת ויטמין זה במציצה מתחת ללשון, משפרת את ספיגתו.

לתחזוקה רגילה של הגוף מספיק המינון הקיים בתוך 50 – B , או מולטי ויטמין.

אם יש מחסור רציני של ויטמין 12 – B, יש להוסיף ויטמין זה בטבליות למציצה של 1000 מק"ג, 1 ליום, כדאי להתחיל ב 2 –3 ליום.

אבץ פיקולינאט 25 מ\"ג.

מינרל חיוני במאות תהליכים ביולוגים. אצל חולי אלצהיימר יש בדרך כלל מחסור באבץ. לכן חשובה תוספת אבץ. נחוץ גם תפקוד מערכת החיסון שהאבץ משפר. כמות: 100 טבליות. המינון: 1 טבלית ליום.

כבד-לי

תמצית צמחים מרוכזת לתמיכה בכבד והמרה. עוזרת לניקוי רעלים מהכבד. מכילה: גדילן, אגרמוניה, ארטישוק, שן ארי, כשות, בולדו, דרדר. היצרן: "ג. לבב נטורופתיה".

תכולה: 50 סמ"ק. השימוש: 10 טיפות 3 פעמים ביום, בתוך מים או מיץ.

חומצת שומן DHA

DHA, היא חומצה שומנית נמצאת הרכב שמן דגים מסוג אומגה 3. חומצה שומנית זאת עשויה לשפר חשיבה ופעילות מוחית אצל מבוגרים ומחלת אלצהיימר. DHA קשור להתפתחות תקינה של המוח, במיוחד בשליש השלישי של ההריון, ותינוקות בחודש הראשון. כך מתוך מחקר שנעשה. ההתפתחות המנטלית ומוטורית של תינוקות וילדים נבחנה אצל תינוקות בגיל: 3, 6, 9, חודשים, בהמשך נעשו בדיקות אינטלגנציה בגיל 4.

תכולה: 180 קפליות. מינון 3 ליום עם הארוחות.

חומצה אלפא ליפואית

חיונית להגנה על כלי הדם במחלת הסכרת, מאחר שהם מועדים לפורענות. ככל שמחלת הסכרת נמשכת זמן רב יותר, הנזקים לכלי הדם מתרבים. חומצה אלפא ליפואית דרושה גם כהשפעה נוגדת חימצון חזקה (מעלה את רמת הגלוטתיון), הפועלת בכל אברי הגוף, במיוחד בכבד ובמוח, השפעה טובה גם אצל חולי אלצהיימר.

לסיכום: מומלץ לחולי אלצהיימר לפעול במספר מישורים מקבילים כדי לעצור את ההדרדרות. כדאי לשקול גם להשתמש בחלק מהמוצרים למניעה, ביחוד אם יש גורמים גנטיים במשפחה.